دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه
![اسموتی شیر و خرما اسموتی شیر و خرما , طرز تهیه اسموتی شیر و خرما , پخت غذای اسموتی شیر و خرما](http://namakstan.ir/wp-content/uploads/2016/07/smoothie-of-milk-and-dates-namakstan.ir-2.jpg)
نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه اسموتی شیر و خرما را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
شیر کم چرب :•: یک پیمانه
موز رسیده :•: 2 عدد
خرما :•: 11 عدد
عسل :•: یک قاشق چایخوری
نمک :•: نوک قاشق چایخوری
یخ خرد شده :•: یک پیمانه
![اسموتی شیر سویا و توت فرنگی , طرز تهیه اسموتی شیر سویا و توت فرنگی , پخت غذای اسموتی شیر سویا و توت فرنگی](http://namakstan.ir/wp-content/uploads/2016/07/lineeee.gif)
![دسر ماست و خرما دسر ماست و خرما , طرز تهیه دسر ماست و خرما , پخت غذای دسر ماست و خرما](http://namakstan.ir/wp-content/uploads/2016/07/smoothie-of-milk-and-dates-namakstan.ir_.jpg)
برای تهیه اسموتی شیر و خرما ابتدا موز ها را از پوست خارج می کنیم. و هسته های خرما را نیز خارجی می کنیم .
حالا تمامی مواد لازم را درون دستگاه همزن ریخته و آنها را تا حدی که نرم و یکدست شوند با هم مخلوط کنید. اسموتی شیر و خرما شما اماده میل کردن است.
![اسموتی آناناس و انبه , طرز تهیه اسموتی آناناس و انبه , مواد لازم برای اسموتی آناناس و انبه](http://namakstan.ir/wp-content/uploads/2016/07/lineeee.gif)
دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه
:: بازدید از این مطلب : 245
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0